初めての出産で入院の流れを事前に把握して
おきたいと思うのは私だけでしょうか。
検索しても知りたい内容が見つからず
不安のまま入院したので
事前に知りたいと思う方の参考と
次回の入院のために
記録として残しておきます。
スケジュール
病院によっては流れに違いはあると思いますが、
私が入院した産婦人科の流れです。
入院４日か５日選べたので、初産のため5日入院することに。
部屋は、有料個室（シャワーあり・なし・大部屋）、無料の部屋（複数人同室）が選べたので、個室のシャワー部屋を希望できた。
具体的な内容として
産後1日目
7時半 部屋で体重、血圧測定
おっぱいにオイルをはってくれた
８時 朝ごはん
９時 主治医の回診。お腹触って子宮いたくないか確認
10時 お風呂（10時〜15時の間に入浴）
10時半 授乳指導 両方5分ずつ吸う練習 吸う事で母乳もでやすくなる
これから3時間置きに授乳しに行く
12時 昼食
14時 授乳
15時 おやつ
17時 授乳
18時 夕食
20時 授乳
01時 授乳後就寝
産後２日目以降
基本的に
朝の回診→授乳→食事のサイクルで
授乳の時間によって回診ができなかったり、食事の時間がずれたりした。
食事は、下げる時間が決まっていたので間に合うように授乳時間も調整する。
◯上記のスケジュールに、退院指導、沐浴指導やディナー、シャンプーかフッドマッサージを選べたので空いてる時間に入れていく。予定と授乳の時間が重なる時は、看護師に伝えたらミルクをあげてくれた。
◯授乳三日目くらいから、夜中の授乳も勧められるが、休みたい場合はお願いすることもできる。最終日は、1日部屋で赤ちゃんと過ごすらしい。私は訳ありで同室できなかった。
◯最終日、内診して退院許可を得る。
産後の体調、過ごし方
・痛み止め飲まないと歩けないし、眠れない
・出産で力んだのでおしりが痛い
いぼみたいのができた
・座ったらお尻が痛いので、円座クッションレンタルできたので借りる事に
・出血がしばらく続く（産後２ヶ月くらいは続いた）
・足のむくみがとれないので、寝る時に着圧ソックス着用
日中は、むくみ対策の体操や産院にある、足マッサージ機利用した
・腕とかも力んだせいか筋肉痛
・授乳練習始まるので母乳がでやすいように乳頭マッサージをする
・産婦人科からの資料に記載されていた、産後の体操を行う
乳腺炎
◯夜中、寒気があり乳腺炎だったかもしれないので、夜中も授乳したり搾乳したほうが良い。
退院後、方乳３０分以上のますと、乳腺炎になり高熱とだるさがあってきつかったので気を付ける。また、乳腺炎になったら乳を時間に気をつけながら3時間毎にあげると1日で治った。
きつければ、病院に連絡しても良いらしい。
終わりに
入院の主なスケジュールをお伝えしたが、病院によって異なるので参考までに。
産後も体の不調が多々あるので無理せず、何かあれば病院に相談。
痛み止めなど薬が足りなくなったら、1週間後の母乳外来でももらえる。
１ヶ月検診でも鼻炎の薬などももらえたので、なんでも相談したほうが良いかもしれません。
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